部分やせ
最初に聞いたときに、なるほど・・・と思い、これは絶対痩せると思いました。ウエストは63ｃｍ→60ｃｍ。 本当にウエストが細くなってきました。
（高見真理子）
 |
 |
 |
 |
これは絶対痩せると思いました
お腹を引っ込めてのばす” おへそを動かす ”
これはとても印象が強かったです。最初に聞いたときはなるほど・・・と
思い、これは絶対に痩せると思いました。
信号待ちをしている時、歯を磨いているとき、電子レンジの前で
まっているときなど、あらゆる所で実行していました。
すると、３ヶ月後には本当にウェストが細くなってきました。
３センチも！！ これははっきり言ってスゴイです。
６３cm → ６０cm
