~食事制限で失敗してきた方に~
 
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ダイエットセミナー こんな方にオススめ

どうしたらやせられるのかがわからない
   
リバウンドを繰り返している
   
好きなものがやめられない
   
ダイエット食品にお金をかけている
   
現在行っているダイエット方法に不安がある
   
やはり体重を落としたい
   
食事療法で挫折してしまった
   
健康のためにも痩せたい

食事制限で失敗してきた方に

巷にあふれるダイエット方法。
一時的に2~3キロはやせることができても、
すぐにリバウンドしてしまうのはなぜ?

いろいろためしているにもかかわらず、
ずっと体重の悩みを解決できないでいるのはなぜ?
答えをわからないままでは、
一生ダイエットで悩むことになりかねない。

そんなのイヤだと思いませんか?
失敗するのには、必ず理由があります。
それは、あなたに根性がないからでも、お金がないからでもありません。
努力の方向がズレているのです。

普段、ご要望いただくことの多い、
個人のダイエットカウンセリングやメールでのダイエット指導は、
どうしても高額になってしまいますし、
お受けできる人数も非常に限られてしまうため、
直接お目にかかれない方でも、きちんと結果を出していただけるよう
今回のダイエットDVDを作成しました。

知らないと損をする基礎をふまえながら、
無理なくすぐに始められる、
ワークシートを利用して、
あなただけのダイエットプランをたてていきます。

何度か失敗してきたことで、またうまくいかないのでは?
大小なりの不安を感じているかもしれませんが、
そんな風に立ち止まることができるようになった人は、
すでにダイエット初心者ではないのですよ。



一生ダイエットで悩まないためにも、
もう、○○ダイエットを卒業しませんか?

一度コツをわかってしまえば、体重に一喜一憂することなく、
何キロやせるかも、自分で選べるようにもなれますよ。
今度こそ、確実に結果を出してください。

嘘や誇張は一切ないこと、
どんなダイエットよりも成功率が高く、
一生役に立つということを
約20年の指導実績と信頼をかけて、
健康運動指導士・植森美緒がお約束します。

※(ご注意)
確実に体重を落としたいというご要望にお答えするべく、
いかに食べるか、についてのノウハウが中心となっていますので、
「太ってはいなくて、おなかだけやせたい」といった方には
不向きな収録内容です。

ボディラインをきれいにするなら、おなかやせ・部分やせDVDが
おすすめします。

ダイエットセミナーDVDの内容



セット内容(・DVD1枚・ワークシート・テキスト)
 
  • これまでのあなたのダイエット分析【ワークシート1】
  • 効果のあるダイエット・効果のないダイエットの見分け方
  • ダイエット商品返金システムのからくり
  • 知ってびっくり! 脂肪の現実
  • 体重が減ってもやせていないとわかる理由
  • ウオーキングでやせるには何日かかる?
  • 知らないからこそ危険! 体重のからくり
  • あなたのカラダについている脂肪は何キログラム?
  • 数キロやせても、すぐに戻ってしまうワケ
  • 体脂肪率とBMIからわかるあなたのタイプ
  • 体重が変わらなくても太っている?
  • あなたの未来体重を予測【ワークシート1】
  • 効果のあるダイエット=成功するではない
  • 理想の食生活の落とし穴とは?
  • 一番成功率の高いダイエットとは
  • 好きなものをガマンしないダイエット
  • 考えて食べることとガマンすることはまったく違う
  • あなたのカロリーダウンチャンスを見つける【ワークシート2】
  • 植森美緒が体重を維持するために行っていること
  • カロリー計算はいらない
  • 一年に一キロ太ってきた人の現実と対策
  • カロリーダウンのポイントと注意点
  • 一日100キロカロリー落とすだけで何キロやせられる?
  • 体重の停滞期の考え方
  • パートナー選びに学ぶうまくいくダイエットの極意
  • あなただけのダイエットプランを作成【ワークシート2】
  • 脂肪を落とすのにかかる日数を把握しておく【ワークシート2】

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